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Prochainement disponible

CD de sophrologie pour les enfants :

Au programme relaxation et éveil corporel :

- Activités pour apprendre à se relaxer.

- Prise de conscience de son corps, prise de conscience du monde extérieur.

- Contes et visualisation pour faire fonctionner l'imaginaire.

Les bienfaits de la sophrologie chez les enfants sont nombreux :

Prise de conscience accrue de son corps dans l'espace (moins de chutes, meilleure coordination des mouvements).

Meilleure qualité de sommeil

Amélioration de l'attention et de la concentration

Meilleure gestion du stress.

Etc.

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Les dossiers à paraître :

- La relaxation chez les enfants

- En finir avec l'énurésie (pipi au lit).

- L'aider à combattre sa timidité.